FREE TRAINING, AQUACONFIANCE, PERF’

28 janvier 2017 | no responses | 5294

FREE TRAINING : au Cube, vous vous vivifiez en nageant en extérieur dans une eau à 27°.
Si vous choisissez une pratique sportive libre et en autonomie, vous disposez toute l’année de fiches de séance adaptées à votre niveau ou à l’intensité recherchée.

LUN > DIM	Entraînement du jour sur demande	BASSIN NORDIQUE

PERF’ : vous souhaitez vous perfectionner pour être plus efficace. Les conseils d’un professionnel vous aideront à prendre des repères et à progresser. La reprise des fondamentaux et des consignes adaptées débloqueront des situations parfois installées depuis trop longtemps.

LUNDI	11:00 – 11:45	Cours personnalisé	BASSIN NORDIQUE

AQUACONFIANCE : en groupe ou individuellement, un coach vous aide à gagner en aisance et en autonomie dans un bassin adapté (petite et grande profondeur).
Envisagez vos séances comme un passeport vers la liberté et l’indépendance.

VENDREDI	11:15 – 12:00	Cours personnalisé	TOUT BASSIN