CIRCUIT FIT

28 janvier 2017 | no responses | 202

CIRCUIT FIT
Un circuit proposé gratuitement est laissé à votre disposition en Balnéo ou sur le bassin nordique sur des créneaux dénis. Les programmes changent toutes les semaines mais ils associent des exercices de renforcement musculaire de type aquagym (avec ou sans matériel) avec des exercices sur bike et de la natation.

LUN > SAM 16:15 – 17:45BASSIN NORDIQUE
DIM 10:00 – 11:30
LUN 12:15 – 13:00BASSIN NORDIQUE
MER11:45 – 13:30
JEU18:00 – 19:45
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